Алекситимия: причина войны между мужчиной и женщиной?

Ваш мужчина вас не понимает? Возможно! Эмоциональная неграмотность вполне обычное явление. Такой человек испытывает трудности в выражении чувств. Иногда добраться до них можно только с помощью психотерапевта.

Если вы познакомились с мужчиной, который производит впечатление весьма логичного и разумного человека, присмотритесь повнимательней, действительно ли это так. Особенно, если от него постоянно «веет холодом». Вполне возможно, что его пренебрежительное отношение к эмоциональной страсти, вашим «настроениям» и «фантазиям» на самом деле является результатом ограниченного воображения и недоверия к своим и чужим чувствам, страха любви. Человеку, страдающему алекситимией трудно общаться с ближайшим окружением, хотя, по мнению знакомых и сослуживцев у него нет никаких эмоциональных проблем. На самом же деле этим людям нужна помощь, потому что они особенно подвержены риску депрессии, склонны к наркомании и даже психическим заболеваниям.

Официально понятие алекситимии было введено в семидесятых годах двадцатого века, однако еще первые психоаналитики говорили об эмоциональной «неграмотности». Алекситимия может встречаться и у женщин, но по статистике это довольно редкое явление.

Как распознать?

Первый день на работе. Вы чувствуете, что ладони потеют, ноги дрожат, румянец заливает щеки. Вы понимаете, что это естественные реакции организма на стресс. Люди же, которые испытывают трудности с пониманием эмоций, оценивают эту ситуацию по-разному. Они уверены, что причина в том, что батареи сильно греют, а не в том, что они просто по-человечески боятся. Они готовы признать, что у них аллергия на кого-то из сотрудников (отсюда и покраснение), а не страх перед новыми знакомствами.

Когда алекситимика настигнет стрела Амура, его избраннице не стоит рассчитывать на серенады под окном, букеты из роз, или хотя бы страстные SMS-ки. Затуманенное зрение он будет лечить у окулиста, немногословие объяснит усталостью, а частоту сердечных сокращений, погоней за автобусом. Влюбленность будет последним фактом, на который он обратит внимание.

В глубине души, человек, страдающий от этого заболевания, знает, что такие объяснения не соответствуют действительности. Иногда он даже понимает, что именно он чувствует. Тем не менее, твердо верит, что выказывание эмоций опасно, даже разрушительно. Страх того, что он не сможет контролировать высвобожденные чувства, вынуждает душить и постоянно скрывать их.

Одиночество

«Все врут, а любовь, близость и преданность это иллюзия» - так думает алекситимик и оттого он несчастный и одинокий. Если он и позволит себе «минуту слабости», то будет тщательно скрывать ее за агрессией, иронией, или рациональностью. Если он выказывает свои чувства ребенку, то сразу идет проверять его комнату или домашнее задание, и уж точно сурово упрекнет его за беспорядок на столе или помарку в тетради. Если решит сделать вам подарок, то можете быть уверены – это не будет шикарное нижнее белье. Скорее всего, он презентует вам кастрюлю или в лучшем случае зонтик.

Часто происходит так, что они разочаровываются в жизни без доверия и тепла, поэтому среди мужчин-алекситимиков, так много алкоголиков, наркоманов и даже самоубийц. Как правило, их проблемы оказываются шоком для окружающих.

Уроки тепла

Людям, одаренным способностью к абстрактному мышлению и воображению живется легче. Они часто находят ключ к решению многих сложных ситуаций, посмотрев на проблему под другим углом. Алекситимик может быть успешным человеком, но часто только до первой неудачи. Отсутствие мотивации, энтузиазма и надежды, приводит к тому, что его мир распадается на куски. В таком случае, будет особенно непросто убедить человека с этим расстройством, в том, что он нуждается в помощи.

Если вы заботитесь о своем алекситимике – попробуйте убедить его обратиться к врачу. Хотя у вас будет впечатление, что на него ничего не действует – это не так. Эмоциональная неграмотность не означает глупость, и если вы, хотя бы немного сможете «растопить лед», то есть шансы на успех.

Алекситимия, как правило, лечится психотерапией. Курс призван  научить таких людей читать эмоции окружающих, а позже и свои собственные. Оказывается, что проявлению любви и тепла можно научиться. И хотя маловероятно, что ваш мужчина превратится в неисправимого романтика, есть вероятность, что в вашем доме станет значительно «теплее». Помните Кая и Снежную королеву? Как трудно было удалить осколки льда из его сердца, но в конце концов это удалось, и маленький алекситимик излечился.
 

Своим взглядом на проблему алекситимии с нами поделился Алекс.

Статья подготовлена специально для женского сайта "Я Леди" Перепечатка материала запрещена!