Современное состояние окружающей среды заставляет нас по
особому заботиться о своем здоровье, а если к этому
влиянию прибавить еще и необходимость присутствия на
вредном производстве, то станет совершенно ясно, что для
того чтобы снизить все эти негативные влияния требуются
особые действия.
Среди тех ядов и токсинов, которые
ежедневно попадают в наш организм с некачественной
водой, продуктами питания, с воздухом, которым мы дышим
и впитываем порами, одними из самых опасных считаются
соли тяжелых металлов. Соли тяжелых металлов способны
ступать в реакцию с белками тканей человеческого
организма, что приводит к свертыванию белков и гибели
тканевых клеток. К наиболее опасным металлам относятся
ртуть и свинец. Для того чтобы помочь организму
избавиться от столь неприятного соседства, можно
использовать в пищу продукты, выводящие соли из
организма. Одним из самых активных продуктов, выводящих
соли тяжелых металлов из организма, переводя их в
инертное состояние, является морская капуста. Входящие в
ее состав альгинаты, «дезактивируют» соли тяжелых
металлов, делая их безвредными.
Поистине чудодейственными свойствами обладает обычная
свекла. Кроме того, что свекла нормализует
пищеварительные процессы, она способна выводить из
организма соли тяжелых металлов, так как в ее клетчатке
содержатся флавоноиды, связывающие тяжелые металлы, и
преобразующие их в инертные соединения.
Еще в древности было подмечено действие обычного
картофеля, который позволял спасти больных от
последствий отравления. Чтобы использовать картофель в
качестве средства от отравления, картофель нужно сварить
в кожуре, так, чтобы не вываривался крахмал, в больших
количествах содержащийся в его клубнях. Крахмал
практически не распадается в кишечнике и абсорбирует все
токсины, они накапливаются в его структуре и выводятся
из организма естественным путем.
Из всех продуктов, выводящих соли из организма, пожалуй,
именно рису можно отдать первенство. Не случайно в
составе многих диет, рассчитанных на нормализацию
обменных процессов в организме и вывод токсинов, рис
значится под номером один. Рис - не просто чрезвычайно
полезный продукт, богатый питательными веществами и
клетчаткой, он может с легкостью адсорбировать шлаки,
токсины и соли, очищая от них организм.
Даже ортодоксальная медицина признает целительные
свойства риса, и назначает особую рисовую диету людям,
подверженным заболеванием костей и суставов,
остеохондрозу, предполагая, что рис поспособствует
выводу солей из организма. Именно на целительном
воздействии риса на организм основано применение
рисового отвара при расстройстве кишечника и пищевых
отравлениях.
Использование рисовой диеты предполагает исключение
жирной, острой и соленой пищи, так как эти продукты
значительно снижают эффективность диеты.
Очистительные процедуры при помощи риса, проводимые один
раз в два месяца, могут существенно снизить риск
отравления солями тяжелых металлов, и показаны как
людям, занятым на вредных производствах, так и всем, кто
желает поддержать свое здоровье. Женщинам, регулярно
пользующимся косметикой, следует знать, что рисовые
очистительные процедуры снизят риск вредного воздействия
косметических средств, в которых нередко есть примеси
металлов, особенно ртути, которая входит в состав
некоторых кремов и помад (когда изготовитель не
известен).
Рисовые процедуры не сложны и вполне доступны: следует
каждый вечер замачивать одну ложку риса, а утром варить
без соли и съедать натощак, вместе с отваром. Выдержав
четыре часа, можно есть, все, что угодно. Более жесткий
вариант предполагает употребление стакана вареного риса
в течение дня без употребления другой пищи – можно
позволить только пару яблок и яблочный сок, обязателен
прием витаминов и калий содержащих препаратов.
Этот режим питания можно соблюдать не более недели, но и
этот период очищения приведет к очень значительным
положительным сдвигам в работе всех систем организма.
Рисовая диета не только приносит внутреннее очищение,
она и внешность заставляет меняться в лучшую сторону –
исчезают проявления целлюлита, так как рис выводит соли
из организма и предотвращает застой жидкостей в тканях.
Продукты, выводящие соли из организма способны запустить
внутри нас механизм самоочищения и привести к
оздоровлению и омоложению при регулярном и правильном их
употреблении.
