Возрастные изменения внешности, наступающие с приходом
50-летнего юбилея, редко радуют женщину: кожа становится сухой,
появляются глубокие морщины, нередко на коже проступает
пигментация. Чтобы снизить все негативные последствия
климактерического периода, нужно ухаживать за внешностью с
удвоенной силой. Уход за лицом после 50, каким он должен быть?
После пятидесяти лет, если верить косметологам, кожа женщины
начинает быстро терять эластичность, защитные свойства, в ней
снижается выработка коллагена и эластина, тормозятся процессы
регенерации. Но к самым печальным последствиям ведет потеря
кожей влаги и резкое снижение выработки кожного секрета –
появляются морщинки, их буквально с каждым днем становится все
больше и больше. Все эти неприятные изменения напрямую связаны с
климаксом: снижается уровень эстрогенов, этих «поплавков»
молодости», благодаря которым женщина и выглядит цветущей в пору
юности и зрелости. Однако косметологи не только констатируют
факты, они предлагают методы активного воздействия на кожу,
которые помогут сохранить ее в тонусе, несмотря на гормональные
перестройки. Уход за лицом после 50 лет – это целый комплекс
мер, который позволит выглядеть ухоженной и молодой. Сегодня мы
не обречены на печальное созерцание уходящей свежести, мы можем
продолжать цвести, активно способствуя этому!
Итак, что нужно нашей коже в этом «золотом» возрасте? В уходе за
лицом после 50 лет обязательно должно быть хорошее увлажнение,
питание, массаж, тонизирующие процедуры.
Для поддержания кожи в хорошем состоянии следует правильно
выбирать кремы: не стоит отказывать себе в качественных
антивозрастных кремах с пометками 45+. Они содержат растительные
компоненты, служащие аналогом эстрогена, они способны улучшать
контур лица, убирать морщины и предотвращать их образование.
Главное в применении таких кремов – непрерывность, это
необходимо для постоянной выработки коллагена и эластина,
увлажнения и питания. В хороший антивозрастной крем обязательно
входят различные витамины, в первую очередь витамин А, ретиноиды,
отвечающие за запуск программы регенерации в слоях кожи,
витамины Е и С, улучшающие тонус и упругость кожи лица.
Очень хорошо воздействуют на возрастную кожу кремы, в составе
которых есть глицерин, эластин, коллаген, аминокислоты,
гиалуроновая кислота – эти компоненты смягчают кожу, усиливают
микроциркуляцию крови и предотвращают ее старение.
Выбирая хорошие кремы не нужно отказывать себе и в применении
высокоэффективных народных средств: лосьонов и
масок. Их нужно
готовить из качественных продуктов, овощей, фруктов,
молочнокислых продуктов. Для увлажнения прекрасно подходят маски
из огурца и кабачка, моркови и творога, а в качестве питательных
масок можно использовать бананы, оливковое масло, яичный желток
и сметану. Достаточно делать две питательных и две
увлажняющих
маски в неделю для того чтобы кожа сохраняла свежесть и
упругость.
В течение дня для возрастной кожи необходимо дополнительное
увлажнение: в качестве такого средства может служить термальная
вода или минеральная вода. Достаточно несколько раз освежить
кожу лица смоченной в воде салфеткой, для того чтобы она немного
подтянулась и тонизировалась.
Легкий массаж кожи лица позволит улучшить кровообращение и
впитываемость крема: нанесите немного крема на кончики пальцев и
распределите его по лицу. Массажные движения должны быть легкими
и не травмирующими: массаж осуществляется от уголков губ к
скулам и ушам. Кожа при этом не растягивается. Закончить массаж
нужно легким похлопыванием по скулам, под подбородком. Все
движения повторяют не менее десяти раз.
Как видите, для красоты лица в любом возрасте нужно не так уж
много усилий, главное, чтобы они были регулярными и с
применением правильной косметики. В этом случае любой скажет,
что женщина после пятидесяти лет выглядит исключительно!