Массаж лица против морщин

Проблема морщин, так или иначе, затрагивает каждую из нас, кого-то раньше (можно сказать спасибо сверхжестким диетам и курению, стрессам и активной мимике!), кого-то позже (благодаря отличной наследственности некоторым очень везет, и они не знают об этой проблеме до преклонных лет). Если брать в расчет мнение косметологов, то в среднем каждая вторая женщина начинает задумываться о сохранности гладкости лица в возрасте двадцати трех-двадцати пяти лет.

Почему возраст первых морщин так помолодел? Причина в неправильном образе жизни, плохом питании, нездоровой экологии (отнесем сюда не только загрязненный воздух и воду плохого качества, но и чрезмерное перенасыщение наших домов и офисов бытовой техникой, пережигающей атмосферу и буквально иссушивающей нашу кожу). Если учесть еще и то, что кожа лица подвержена старению в больше мере, чем кожа тела, так как она слабо снабжена сальными железами, то становится очевиден факт: сегодня женщины стареют гораздо раньше, чем это было пятьдесят лет назад.

Массаж лица против морщин: осваиваем новое!

Выходов из данной ситуации несколько: можно «подсесть» на возрастные кремы с лифтинг-эффектом, наращивая концентрацию гормонов и других активизаторов выработки коллагена и эластина, можно стать постоянной пациенткой косметических салонов и клиник пластической хирургии, а можно научиться владеть своей мимикой и освоить массаж лица против морщин.

Для того чтобы массаж принес максимум пользы, нужно научиться контролировать свои мимические мышцы. Для этого стоит специально понаблюдать за собой со стороны в различных ситуациях, при помощи зеркальца фиксируя те гримасы, которые ведут к образованию морщин. Существенным дополнением к массажу будет применение хороших (не лифтинг) кремов на жирной основе и с увлажняющим эффектом.

Непременным условием массажа лица является мягкость движений рук массирующего, которые не вызывают растягивания и напряжения кожи. Массаж возможен лишь в том случае, если кожа чистая, без гнойников и прыщей. Лучше всего осуществлять массаж на коже, предварительно смягченной кремом или маслами.

Самым эффективным массажем, устраняющим морщины, считается восточный, проводимый подушечками пальцев. В массаже участвуют все пальцы рук, кроме больших, работают лишь подушечки - начинают массаж с мягких прикосновений и поглаживаний от переносицы в сторону бровей, от бровей к вискам, а от виска в круговую по нижнему веку в сторону внутреннего уголка. Точно по этому же «пути» следом идут постукивания, нежные, но отрывистые – они выполняются кончиками безымянного и среднего пальцев (как при «вбивании крема»). Область вокруг глаз обрабатывается особенно нежно, нельзя растягивать кожу. Эти пассы завершаются повторением поглаживаний подушечками.

После массажа лица против морщин нужно удалить оставшийся крем и сделать успокаивающую ванночку с отваром ромашки или огуречную маску. Если Вы рассчитываете на выраженный эффект, прибегайте к такого рода самомассажу ежедневно, давая коже возможность восстановиться после напряжений рабочего дня и подготавливая ее к сну. Положительно скажется на коже спокойный сон в проветриваемом помещении и успокоительный чай на ночь.
 

Статья подготовлена специально для женского сайта "Я Леди" Перепечатка материала запрещена!