Как сделать кожу лица идеальной?

Это как на картине: если фон грязный и размытый, то и фигуры на первом плане выглядят неопрятными и плохо прорисованными. За нашим «фоном» нужен глаз да глаз. И здесь речь пойдет не о нанесении тонального средства, а о заботе о здоровье кожи. Начинать ухаживать за кожей лица никогда не рано, но вполне может стать поздно. Пусть мамы и говорят, что молодое подростковое личико само по себе огромное богатство, все же рекомендуется принимать элементарные гигиенические меры: очищение и по необходимости тонизирование. Давайте рассмотрим способы придания природной красоты коже лица.

Как сделать кожу лица идеальной? Во-первых, и в самых главных, это правильное питание. Если изнутри кожу не подпитывать, то она высохнет, как старая забытая на дереве груша. В пищу должны приниматься все без исключения полезные продукты: овощи, фрукты, крупы, нежирное мясо, рыба и морепродукты. Только полноценное питание создает самую прочную основу красоты и здоровья кожи, да и всего организма в целом. И пейте чистую воду, натуральные соки и зеленый чай. Жидкость не позволит коже потерять упругость.

Во-вторых, отсутствие вредных привычек. Про вред курения и алкоголя и так все понятно, все доводы уже избиты и надоели хуже горькой редьки. Но, может быть, намек на то, что курящая женщина в тридцать лет выглядит лет на пять – десять старше, как-то подведет молоденьких девушек к осознанию того, что нужно с пагубным пристрастием уже завязывать. И это не научные факты, это жизнь, это многолетние наблюдения за женщинами, которые тратят свое драгоценное время на «дым сизый».

Довольно с моралите, перейдем к пункту третьему. Это полноценный сон. Можно сколько угодно посещать салоны красоты, нежиться на спа-процедурах, но уставшая кожа рано или поздно даст «сбой». Нездоровый цвет лица – это наименьшее из зол. Дряблость, угревая сыпь, шелушение, сухость могут быть и последствиями бессонницы. Вернее, недостаток сна может спровоцировать появление подобных симптомов, а фаст-фуд, курение и прочие «нехорошие вещи» усилить негативное влияние. И в конце концов получившая такой стресс кожа попросту откажется вам служить верой и правдой.

Подводя предварительный итог всему вышесказанному, следует выделить три основные рекомендации: хорошо кушайте, спите и забудьте про никотин и алкоголь.

А сейчас мы с вами погрузимся в сладостный мир масок, скрабов и пилинга.

В уходе за кожей важно следовать привычке. Привычке очищать кожу, как бы сильно вы не устали. Ложиться спать со следами макияжа на лице – ЗАПРЕЩЕНО! На кожу «давит» любая, даже самая дорогая и совершенная косметика. Поверьте, проблемы начнутся, если не давать коже ночной отдых.

Итак, кожу лица очистили. Далее можно применить тоник или лосьон. Разница только в составе: тоник не содержит спирта и, соответственно, не пересушивает кожу. Эта процедура предназначена для удаления последних частичек грязи или очищающего средства. И потом, ощущение прохлады и свежести – это так приятно.

На ночь после тонизирования желательно смазать коду лица питательным кремом, а утром – дневным увлажняющим кремом. Первый будет способствовать обновлению клеток, а второй не позволит коже «высохнуть», то есть не будет никакого ощущения стянутости.

Раз в неделю нужно использовать маску, соответствующую вашему типу кожи, и отшелушивающий скраб, разумеется, не в один день. Маски и скрабы можно применять готовые или делать самой из обычных продуктов. Для каждого типа кожи можно подобрать свой рецепт, который будет давать наилучшие результаты.

Прежде чем приступать к сложным, на первый взгляд, процедурам по уходу за кожей вашего прелестного личика, спросите себя, действительно ли вы хотите знать, как сделать кожу лица идеальной. Если вас это интересует, то будущее вашей кожи в надежных руках.

Статья подготовлена специально для женского сайта "Я Леди" Перепечатка материала запрещена!