Как сделать антицеллюлитный скраб для тела?

В арсенале любой женщины есть пара-тройка рецептов антицеллюлитного скраба. Дело в том, что наша природа такова, что мало кого эта проблема обходит стороной. Если раньше считалось, что целлюлит досаждает лишь полным и нетренированным женщинам, то сегодня совершенно ясно, что дело не в полноте и тренированности, а гормональном фоне и общем обмене веществ. То, что мы видим на нашей коже напоминает лишь вершину айсберга, основная часть которого, образно говоря, представляет собой неправильную работу нашего организма. Понятно, что одними антицеллюлитными скрабами проблему не решить, но в системе комплексных мер, например, в сочетании с диетой, скрабы помогут бороться с этой напастью.

Как работают антицеллюлитные скрабы? В состав каждого из них обязательно входит абразивная составляющая, на то он и скраб – при помощи натурального абразива кожа очищается от загрязнений и кожного сала, ее поры расширяются и готовы принять другие компоненты. Как правило, среди них есть смягчающие продукты, например йогурт, сметана или масла, и непосредственно антицеллюлитные компоненты, стимулирующие кровообращение и осуществляющие лимфодренаж или разогревающие ткани. Благодаря стимуляции обменных процессов и их ускорению как раз и осуществляется антицеллюлитный эффект – кровь и лимфа активно работают в пораженных тканях и выводят из них накопившиеся токсины. В качестве антицеллюлитных составляющих выступают специи, такие как красный и черный перец, корица, куркума, а так же эфирные масла, мед, кофе, шоколад и какао.

Если знать то, как сделать антицеллюлитный скраб для тела самостоятельно, то можно регулярно делать домашние процедуры и за два-три месяца существенно улучшить состояние кожи.

Вот несколько рецептов антицеллюлитных домашних скрабов

Скраб с маслом виноградных косточек: на одну столовую ложку молотых косточек нужно взять десять капель антицеллюлитного эфирного масла (эвкалипта, кипариса, грейпфрута, бергамота, розмарина, апельсина) и немного оливкового масла. Делать процедуры с этим скрабом можно раз в десять дней, на хорошо распаренную кожу (лучше в бане или сауне), после горячей ванны.

Хороший антицеллюлитный эффект дают кофейные скрабы, так как масло кофейных бобов выводит лишнюю жидкость, сжигает жиры и устраняет отеки: свежезаваренную кофейную гущу смешивают с сахаром и оливковым маслом и  наносят на ноги при помощи массажных движений, оставляют на десять минут, затем смывают прохладной водой. Этот скраб устраняет целлюлит и отеки, его можно наносить на ягодицы и живот, верхнюю часть рук. Делать его лучше два раза в неделю.

Витаминный антицеллюлитный скраб делается из тертой моркови и сахара: все ингредиенты смешивают в равных количествах и добавляют немного апельсинового масла. Наносят массажными движениями на все тело снизу вверх. Курс процедур длится десять дней.

Антицеллюлитный скраб со специями: в равных количествах смешивают два вида перца, красный и черный, лучше брать крупного помола, добавляют столько же корицы и морской соли (можно взять крупную поваренную соль) и немного оливкового масла для связки.

Статья подготовлена специально для женского сайта "Я Леди" Перепечатка материала запрещена!